„… има, така да се каже, „студен“ вид зло и „горещ“ вид зло . Горещото зло се носи, независимо дали от демони или човешки същества, от неугаснал емоционален афект отдолу, като задушен огън, горящ и тлеещ през цялото време, и този вид потиснат афект е силно заразен. Може да се види в случаи на експлозии […]
Гняв
Гневът е първична емоция, която възниква, когато границите на човека са нарушени, когато нещо важно е застрашено или когато жизнената енергия е блокирана. Той може да бъде разрушителен, когато е потискан или изразяван сляпо, но и защитна и трансформираща сила, когато бъде осъзнат и интегриран.
- Алхимия
- Аналитична психология
- Астро-психология
- Берт Хелингер
- Взаимоотношения
- Вина
- Добро и зло
- Дуалност
- Духовни учители
- Желанието
- Как да помагаме на другите
- Как се случват промените
- Лечебни истории
- Мари-Луиз фон Франц
- Мериън Уилямсън
- Ошо
- Психично здраве
- Страх
- Тъга
- Уроците на любовта
- Хуманистична психология
- Чувствата
08.03.2015
Тази лодка също е празна
Това е една история, разказана от Лин Чи, която моя близка преди време ми прати и сега ми се прииска да предам нататък. За мен тя е най-доброто нещо, на което съм попадала, за това как не приемаме нещата от живота лично. „Когато бях млад, ми харесваше да плувам на лодка. Имах малка лодка и […]
26.09.2014
Самурай, притча
Има една история за един самурай, която много ми харесва. Разказвам я сега по памет. Имало едно време един самурай, чийто господар бил убит. Той тръгнал да търси убиеца на господаря си, тъй като самурайският му дълг повелявал да го убие. Когато го намерил, извадил меча си и посегнал да отнеме живота му. В този […]
23.05.2014
За шофьорите и за пътищата
Приятел ми сподели как се е справил със своята постоянна раздразнителност и избухливост по повод на „шофьорите, които карат като идиоти“. Споходила го мисълта, че ако той е по-добър шофьор от тях, защото може да кара по начин, по който те не могат, да се ядосва на това, че те не могат, е супер глупаво. […]
08.11.2013
За бурите, които ни събуждат
Много често жените са разпъвани вътре в себе си на кръст – дали да покажат чувствата си на мъжете, които ги ядосват, или да не ги покажат, да ги задържат у себе си. За съжаление няма един-единствен правилен отговор. И двата са верни. И двата са лъчите на справедливото слънце, което е справедливо именно защото грее […]
12.10.2012
Петелът, притча
„Цзи Синцзи тренирал боен петел за чжоуския цар Сюанван. След 10 дена царят попитал готов ли е петелът му за бой. – Още не, все още е самонадеян и напразно се перчи. След още 10 дена на същия въпрос Цзи Синцзи отвърнал: – Все още не е. Все още се хвърля на всяка сянка и […]
10.07.2012
Как да станем по-откровени с нашите чувства
Това е продължение на предишната публикация за Интелигентните емоции. В нея споделям в резюме основните идеи от книгата на Д. Вискът „Езикът на чувствата“ за изключителната важност да сме в контакт със своите чувства и да можем да ги изразяваме по подходящия начин. Според Вискът, ако искате да сте в добър контакт със своите чувства, […]
30.03.2012
Ошо за „пътя на хитреца“
По-долу е откъс от една беседа на Ошо. В нея той отговаря на въпрос от човек, който казва, че се движи между гнева и тъгата и не знае дали трябва да изразява гнева или до го остави да експлоадира вътре в себе си. На този въпрос Ошо отговаря така: „Гневът и тъгата са едно и […]
01.11.2011
Четвъртият грях
„По произход агресивността е почти еднозначна с активността.“ Д. Уиникът С този цитат започва главата „Астрология на агресията“ от Хауърд Саспортас в книгата „Динамиките на подсъзнанието„. В нея авторът разкрива с примери от астрологията как в нас природно е заложен агресивният импулс (енергията на планетата Марс) и колко важно е той да не се потиска, а […]
30.10.2011
Здравословната агресия, притча
Това е една история от Ведите, преразказана в книгата „Динамиките на подсъзнанието“ от Хауърд Саспортас и Лиз Грийн – водещи автори в психологическото направление на астрологията. „Имало една змия, която всявала ужас в едно село. Тя хапела и убивала хора. Там пристигнал мъдрец, проповядващ своята философия за любов и духовно разбиране. Змията случайно чула една […]
02.08.2011
Ошо за корените на гнева
„Психологията на гнева е, че ти си искал нещо и някой ти е попречил да го получиш. Някой е дошъл като пречка, като блокаж. Цялата ти енергия е била насочена да получиш нещо и някой е блокирал тази енергия. Не си успял да получиш това, което си искал. Така фрустрацията става гняв… и този гняв среща човекът, […]
07.04.2011
Първични и вторични чувства
Целта на психотерапията може да бъде формулирана по много начини. Един от тях е клиентът да се научи сам на себе си да бъде терапевт. В този смисъл всяка успешна психотерапия съдържа в себе си елемента на обучение. Това е причината сега да поискам да споделя един текст от областта на психотерапията, който обяснява разликата […]
