Казват, че е добре да си поплачем, за да ни олекне. Това обаче не се отнася до плача, породен от вторично чувство (виж статията за Първични и вторични чувства) – така нареченото самосъжаление. Докато неговата първична форма се отнася до чувството на дълбока болка (и скръб), породено от загуба, то в неговия псевдо-вариант, вместо да […]
Чувствата
„Тъй като толкова много от това, което знаем, зависи от нашите чувства, да бъдеш потопен в неясни и смътно доловени чувства, означава да бъдеш обгърнат от един неясен свят... Освободеният човек, вместо да се крие от своите чувства, ги използва като ръководство, интерпретиращо света, в който живее”. Дейвид Вискът
- Алхимия
- Аналитична психология
- Анима и анимус
- Архетипи
- Астро-психология
- Берт Хелингер
- Болката
- Взаимоотношения
- Вина
- Воинът на светлината
- Гняв
- Депресията
- Джеймс Хилман
- Диференциация
- Добро и зло
- Дуалност
- Духовна трансформация
- Духовни учители
- Екхарт Толе
- Желанието
- Избрани статии
- Как да помагаме на другите
- Как се случват промените
- Карл Густав Юнг
- Кришнамурти
- Лечебни истории
- Лиз Грийн
- Мари-Луиз фон Франц
- Мериън Уилямсън
- Мисъл на деня
- Морган Скот Пек
- Нийл Доналд Уолш
- Ошо
- Памела Крибе
- Паулу Коелю
- Преведени статии
- Препоръчани книги
- Програмата 29 дни
- Психично здраве
- Различните психотерапии
- Ревност
- Самота
- Сет Годин
- Смъртта
- Страх
- Тъга
- Умът
- Уроци по лидерство
- Уроците на любовта
- Успехът в живота
- Халил Джубран
- Хуманистична психология
08.03.2011
Ошо: Да празнуваш нещастието
Споделям още един много проникновен и красив текст от Ошо по темата за тъгата и какво означава да празнуваме целостта на живота, вкючително и тъгата в него. „Дори и по отношение на нещастието можеш да имаш нагласата за празнуване. Например си тъжен – не се идентифицирай с тъгата. Стани свидетел и се наслаждавай на тъжния […]
По-долу е превод на текст от Ошо, който много ми харесва. Под него слагам и линк към неговата пълна версия на английски. „Това е прекрасен метод, ще бъде много полезен за вас. Например, ако се чувстваш много неудовлетворен, какво правиш? Патанджали (най-известният тълкувател на йога) казва – мисли за обратното: ако се чувстваш неудовлетворен, размишлявай […]
07.02.2011
Как страхът се превръща в свобода
„Естествено е човек да се страхува, да трепери. Ако приемеш това, ако си кажеш, че такъв е животът, ако го приемеш тотално, треперенето спира моментално и страхът – същата тази енергия, която е била страх – се развива като пружина и се превръща в свобода“. Ошо
03.02.2011
Ошо за страха от обвързване
„Хората ходят от един гуру на друг, от един учител на друг, от един храм към друг – не защото те са страхотни търсещи, а защото са неспособни да вземат решение. Така че те ходят от едно нещо към друго. Това е техният начин да избегнат обвързването. Същото се случва и в другите човешки отношения: един […]
01.02.2011
Морган Скот Пек за цената на самотата
Знам от опит, че често хората отказват да извървят пътя на духовното израстване, защото не искат да платят цената. А тази цена има много лица и едно от тях е самотата. „Друг товар, който съпътства по-високото съзнание и компетентност е самотата – резултат от надхвърлянето на границите на традиционната култура. Векове наред само малцина след […]
14.12.2010
Неизразеният гняв разяжда връзките
„Много по-добре е да изразяваме, отколкото да потискаме своите чувства. Гневът често е резултат на поредица неизразени чувства, които се трупат в нас и накрая експлодират. В святата връзка ние смятаме, че част от нашата отговорност е постоянно да изразяваме искрените си чувства и да подкрепяме своя партньор в същото. Тогава общуването е толкова интензивно, […]
27.09.2010
Ако между мисълта и чувството има конфликт
„Ако наистина искате да опознаете ума си, тялото винаги ще ви даде правдиво отражение, затова се вгледайте в емоцията или още по-добре, почувствайте я в тялото си. Ако между двете като че ли има конфликт, мисълта е лъжата, емоцията е истината. Не, окончателната истина за това кой сте, а относителната истина за състоянието на ума […]
24.09.2010
Кабир, Камал и алчността
„Кабир, великият майстор, имал син Камал. Камал се скарал с баща си и се заселил срещу него. При Кабир идвали хора да му поднесат почитанията си, но той никога не приемал нищо от тях. Разчула се славата и на Камал и хората започнали да ходят и при него, но той приемал всички дарове. Кабир се […]
07.09.2010
Да минеш през ада на своите страсти
„Всеки човек, който не е минал през ада на своите страсти, никога не ги е превъзмогнал. Тогава те обитават „съседната къща“ и, без той да подозира, може да избухне пожар и да се прехвърли към неговия собствен дом. Когато човек се отказва от твърде много неща, а други изоставя или забравя, възниква възможността или опасността […]
„Негативизмът винаги се дължи на натрупване на психическо време и отричане на настоящето. Безпокойството, тревожността, напрежението, стресът, притесненията – всички форми на страх – се дължат на това, че бъдещето е прекалено много, а присъствието – недостатъчно. Вината, съжалението, недоволството, оплакванията, тъгата, огорчението и всички форми на непрощаване се дължат на това, че миналото е […]
01.09.2010
Учителят Банкеи
„При учителя Банкеи дошъл ученик с молба да му помогне да се освободи от своята гневливост. — Покажи ми тая своя гневливост — подхванал Банкеи. — Изглежда е много интересна. — В момента не е у мен, затова не мога да Ви я покажа — отвърнал ученикът. — Добре тогава — продължил Банкеи, — донеси […]
