„Млъкни стара вещице! Не може да задаваш въпроси на един герой. Донеси нещо за ядене и пиене или ще ти отрежа ушите и ще ти отсека главата, а от задника ти ще протече пясък!“ Това казва на баба Яга Иван – главният герой в руската вълшебна приказка „Царкинята девица„, когато тя го посреща с думите: […]
Това е история от книгата на Хари Муди и Дейвид Карол „Петте състояния на душата“ по темата за греха, вината и изкуплението. „Според японска легенда, в град Викаматсу живеел млад самурай на име Зенкай, който прекарвал времето си в игри на комар и гуляйджийство. Един ден Зенкай се влюбил в жената на местния съдия и […]
„Най-голямата грешка, която може да направиш в живота си, е постоянно да се страхуваш да не направиш грешка.“ Елбърт Хъбард Повечето от нас познават блокиращата роля на страха от грешки, но докато за някои хора това е не е голям проблем, то за други може да стигне до парализиращи форми на проява. Т.нар. перфекционисти може […]
„Прозрението, което придобиваме гледайки към себе си, е много горчиво и затова много малко хора го правят; то е pikros – горчиво – защото разяжда и не е приемливо за илюзиите на съзнанието. Говорим за „горчиво познание“, „горчива реализация“ и „горчива истина“, защото самопознанието е горчиво начално преживяване… … истината давана от несъзнаваното, е много […]
„Когато вземеш решението да направиш нещо, посвети му се изцяло докато го правиш. Това, което толкова често се случва, е, че хората правят избора да направят нещо и след това не му се отдават изцяло – те не му казват своето тотално „да“, докато го правят. Вместо това може да се оплакват, че го правят, да […]
Понякога се отказваме от мечтите си, защото решаваме, че са твърде големи. Нереално големи. Но ако те са нещото, за което най-много сърцето ни копнее? Това, което ни кара да се чувстваме живи и вдъхновени? Отговорът на този въпрос от Дениз Лин в книгата й „Душата обича истината“ е – не, не трябва да се […]
„Всички уроци винаги са насочени навътре: ако урокът е самоопределяне, става дума за определяне на вашите граници, не на чуждите. Ако житейският ви урок е приемане, това не се отнася за околния свят, а за приемане на себе си. По същия начин, ако урокът е доверие, това не означава да се доверяваме на другите, а […]
„Да развиеш умението да бъдеш тотален, откликвайки на това, което идва, по начина, по който идва, е един от най-големите дарове, които може да си дадеш. Правейки нещата стъпка по стъпка, отдавайки цялото си внимание и енергия на всяка от тях, може да ти донесе чудесна нова жизненост и творчество във всичко, което правиш.“ Ошо
„Когато едно вътрешно положение не се осъзнае, то се случва навън като съдба, т.е. ако индивидът остане недиференциран и не осъзнае противоречието в себе си, светът трябва да изобрази конфликта, като се раздели на две половини.“ К. Г. Юнг, „ЕОН“, с.81 Обикновено добрата половина остава в нас, а лошата е извън нас. В не по-малка […]
Навремето водех често обучения по темата за „управление на стреса“ за учители . Те бяха организирани на доброволен принцип – в училищата се представяше списък от различни теми, по които те имаха възможност да повишат знанията си, и те избираха. Това, което тогава ми направи силно впечатление, беше, че на обученията за управление за стреса […]
В един период от работата си водех фирмени обучения по темата за управление на стреса. По-късно тази тема се разви и стана „управление на времето и стреса“. Именно недостигът на време беше един от основните източници на стрес и затова трябваше да му се обърне специално внимание. Така се запознах с теорията за „четирите квадранта […]
„Веднъж търсещите истината се качили на една висока планина при един мъдрец и го попитали: – Как да станем мъдри? Мъдрецът се намирал в медитация. След известно време излязъл от медитацията и казал: – За да станете мъдри, трябва да направите правилния избор. – А как да разберем кой избор е правилен? – Изхождайки от […]
