Не търси навън
„Не търси навън, обърни се към самия себе си, защото истината се намира в душата„. Свети Августин
„Не търси навън, обърни се към самия себе си, защото истината се намира в душата„. Свети Августин
В един учебник по психология навремето прочетох статия за връзката между щастието и богатството. Беше проведено изследване с хора, спечелили от лотарията, които бяха питани за нивото на щастие два пъти – скоро след голямата печалба, и 6 месеца след това. Шест месеца по-късно нивото на щастие на спечелилите от лотарията е било същото, както […]
„Ако мислиш, че нищо няма да загубиш, ще спечелиш. Ако мислиш, че трябва да спечелиш, ще загубиш. Всичко опира до мотивацията. Защо правиш това, което правиш точно сега? Да избегнеш загубата? Да постигнеш нещо? Погрешна причина и в двата случая. Животът не е за това да се печели-и-губи. Животът е за това да бъдеш или да не […]
Една история, разказана и коментирана от Ошо. „Веднъж князът отишъл в маймунската гора. Както го видели, маймуните се изпокрили в паника, останала само една маймуна, която изобщо не му обръщала внимание и подскачала от клон на клон, сякаш показно. Князът пуснал стрела в нея, но тя я хванала в полет. В отговор князът заповядал на […]
„Един младеж отишъл веднъж при един мъдрец и го запитал: „Господине, какво трябва да направя, за да стана мъдър?“ Мъдрецът не благоволил да му отговори. Младежът, след като повторил неколкократно въпроса си със същия резултат, накрая си отишъл, за да се върне на следващия ден със същия въпрос. Отново не му бил даден никакъв отговор […]
„Ах, тези послушни, прилежни и здрави хора – те винаги ми напомнят за онези оптимистични попови лъжички, които, весело размахвайки опашки, се припичат на слънцето в някоя гъсто населена дъждовна локва – най-плитката от всички подобни, без дори да подозират, че още утре тя ще е е пресъхнала!“ К.Г.Юнг „Автобиография – спомени, сънища, размисли“ Когато […]
„… Аз обаче знам от опит, че това не е за добро – хората не бива да бъдат надхитрявани, даже когато това е в тяхна полза. Не искам да изкарвам никого от релсите на неговата криворазбрана вяра. Навярно за оня човек е било добре да стигне до абсолютен провал, отколкото да бъде спасен с лъжливи […]
Много е писано за това какво представляват емоциите и какви са начините за справяне с трудни емоции като гнева, страха, ревността, завистта, злобата, отмъстителността и болката. В моя опит като психотерапевт всичко писано по тази тема обаче може да се сведе до едно просто нещо – да си представим тези емоции в образа на едно […]
Препоръчвам ви тази книга! Тя е от онези редки книги, които успяват да преведат сложността на големите духовни текстове на прост и достъпен език. С послания, които поразяват с яснотата и убедителността си и поради това имат силата да променят начина, по който гледаме на света и на себе си. Книга, в която първото от дванадесетте кабалистични […]
„Доброто в твоя живот не идва от някой човек отвън. Когато разбереш това, ще бъдеш свободен. Няма причина или нужда да играеш роли пред другия, за да получиш неговото благоволение. Просто остани себе си, без да предаваш своята същност. Говори своята истина с внимание и любов. И имай смелостта да знаеш, че това, което търсиш, […]
„В Древния Рим група пророчици, известни като Сибили, написали 9 книги, които предсказвали бъдещето на Римската империя. Те занесли книгите на Тиберий и поискали за тях сто къса злато. Тиберий сърдито ги изгонил. Сибилите изгорили 3 книги и отново се върнали при Тиберий, искайки за останалите 6 книги пак сто къса злато. Той се разсмял […]
Лиз Грийн, „Изкуството да откраднеш огън“ : „Аз смятам, че осъзнаването, което на теория е така привлекателно за психологически ориентираните, нерядко създава по-голямо страдание отпреди, дори и то да е от различен порядък. Много съветници и лекари го откриват едва след като самите те дълго време са провеждали терапия и от години са работили с […]