23.05.2011
Когато спориш с реалността
„Когато спориш с реалността ти губиш, но само 100% от времето.“ Байрън Кейти
Байрън Кейти
Байрън Кейти е създателката на метода „The Work“ – форма на вътрешно изследване, която поставя под въпрос болезнените мисли и вярвания, чрез които създаваме собственото си страдание. Този подход разкрива как умът интерпретира реалността и как промяната на перспективата може да освободи дълбоки емоционални и психологически блокажи.
- Взаимоотношения
- Духовни учители
- Как се случват промените
- Мисъл на деня
- Умът
05.08.2010
Реалността е винаги по-благосклонна
„Реалността винаги е по-благосклонна, отколкото историята, която измисляме за нея.“ Байрън Кейти
30.07.2010
Никой не може да ме нарани
„Никой не може да ме нарани. Това е моя работа.“ Байрън Кейти
„Как разбирам, че нямам нужда от това, което нямам? Като го нямам.“ Байрън Кейти
22.07.2010
Ако трябваше да се моля
„Ако трябваше да се моля, моята молитва би била: „Господи, освободи ме от желанието за любов, одобрение или признание. Амин.““ Байрън Кейти
20.07.2010
Байрън Кейти: „Изследвай мислите си“
По-долу е съкратена версия на тази част от книгата на Байрън Кейти „Да обичаш това, което е“, в която тя представя метода си наречен Работата. В нея тя обяснява как да използваме силата на въпросите, за да изследваме истинността на мислите, които ни причиняват страдание. Макар и в силно съкратен вариант, реших да я споделя […]
19.07.2010
Да посрещнеш мислите си с разбиране
„Мисълта е безвредна, ако не й вярваш. Това, което причинява страданието, не са нашите мисли, а това, което се прикрепя към тях. Да се прикрепиш към мисъл означава, че започваш да й вярваш, че е истинска, без да провериш това. Вярването е мисъл, към която ние сме били прикрепени често пъти от много години. Повечето […]
16.07.2010
Байрън Кейти за „трите вида работа“
„Аз мога да намеря само три вида работа във вселената: моята, твоята и на Господ. (За мен думата Господ означава „реалност“. Реалността е Бог, защото управлява. Всичко, което е извън моя контрол, извън твоя контрол и извън контрола на всеки друг, аз наричам Божия Работа). Много от нашия стрес идва от психичната нагласа да не […]