• „Как“ е винаги по-важно от „какво“

    „Ако няма радост, удобство и лекота в това, което правите, не означава непременно, че трябва да го смените.

    Може би ще бъде достатъчно да смените начина, по който го правите. „Как“ е винаги по-важно от „какво“. Опитайте се да обърнете повече внимание на действието, отколкото на резултата, който искате да постигнете с него. Отдайте цялото си внимание на поднесеното от настоящия момент“.

    Екхарт Толе, „Силата на настоящето“

    Психолог и психотерапевт, създател на сайта espirited.com.