за личностно развитие и себепознание
от поредицата семинари Да преживееш отговора
8 октомври 2011
Често чуваме да се казва „Бъди себе си“, но как точно да бъдем себе си? В моя опит, това толкова просто послание се оказва най-трудно за прилагане! Защото, какво означава да бъдем себе си, ако вътре в нас има толкова различни и често напълно противоположни нужди, чувства и мисли? Кое от всички тях означава да бъдем себе си? И как да изразим себе си, ако вътре в нас има не само различни и конфликтни нагласи, но ако решим все пак да изразим най-силната от тях, може да се окаже че с това ще нараним хората, които обичаме? Или, точно обратното – ще разкрием своята вътрешна слабост и ще сме по-уязвими към чуждите реакции, които нас да наранят? Така, да бъдем себе си, се оказва нещо не толкова лесно и просто…
Темата за автентичността започва с трудността да разберем кое е Истинското ни аз. Израснали сме като сме започнали да мислим за себе си през оценките и възприятията на другите хора за нас, че често дори не се усъмняваме, че истината за вътрешната ни природа може да е доста по-различна от това, което сме свикнали да мислим за себе си. А, ако успеем да се справим с обуславянията от миналото и успеем да зърнем каква в действителност би била автентичната ни реакция на случващото се, идва следващото препятствие – как да я изразим във външния свят? Как да изразим, например, агресивните си чувства или вътрешната си слабост без да има ранени и победители така, че битката за по-автентичен живот да не взема жертви?
На тези, и подобни на тях, въпроси ще търсим отговорите в тази група. И, както обикновено – това ще се случва през личното преживяване на участниците. Ценността на преживяването е в много посоки, но най-важната, според мен, е, че дава възможност за получаване на отговори, които са лични, отнасят се до точно този човек, в точно този момент от живота му, по отношение на точно тези обстоятелства. Защото, основна истина в сферата на психичното е, че подходящото решение за един човек в дадена ситуация, може да не е подходящо за друг човек в същата тази ситуация. И, нещо повече – подходящото решение за един човек в дадена ситуация може да не е подходящо за същия този човек, но в друго време и обстоятелства. Животът е нещо хем много просто, хем сложно. Няма такова нещо като универсално правилен отговор за решаване на определен вид проблеми. И това правило важи с още по-голяма сила, когато говорим за автентичния ни Аз, за воденето на автентичен начин на живот.
Автентичността е върховен израз на психично здраве и зрелост. За да се стигне до нея се преминава през много изпитания и лутания. Нещо повече, тя не е нещо, което се постига веднъж и завинаги, тя е начинът, по който вървим през живота си. В този смисъл тя се отнася до процеса, а не до крайния резултат. Именно това ще бъде целта на този семинар – как да вървим през живота си така, че да се доближаваме все повече до истината на вътрешната ни природа и как да я изразяваме във външния свят без това да наранява някой. Общуването в група, при това с помощта на полето на знанието, което е великолепен инструмент за директно виждане на скритите пластове вътре в нас (работата с полето на знанието по някакъв начин ми прилича на общуване с Кристалният Джакомо – всички ставаме по-истински и по-добри :), е един прекрасен начин да изследваме отговорите на въпроса как да постигнем тази цел.
Камелия Хаджийска
