„Ако възнамеряваш да бъдеш добър към другите, ще трябва да бъдеш добър и към себе.
Това означава да си вземеш почивен ден отвреме навреме, когато това не е планирано. Да ядеш парче шоколад, когато това не е препоръчително. Да си подремнеш, когато това не е възможно. Да потънеш в добро четиво за час, когато не можеш да си го позволиш. Да се накиснеш във ваната, когато няма време за това.
Спри всичко, когато не си длъжен да го направиш. И направи това сега, за Бога!
Доналд Нийл Уолш
