Йеспер Юл за близостта, уважението и границите между родители и деца
Отдавна не съм препоръчвала книги в сайта си, а сега за компенсация ще препоръчам цели три! Това е, защото препоръчвам не книгите, а техния автор…
Категория: По-добри в общуването
Мета-въпросите
Всъщност темата за асертивността не е нищо друго освен идеята на четиримата автори на препоръчваната от мен вече многократно книга за Ключовите разговори за това как…
Асертивност – още един пример за мета-правила
Как бихте реагирали, ако някой ви каже, че имате право да казвате това, което си мислите? Или да се отнасят към вас с уважение? Или,…
Мета-правилата и човешкото общуване
Преди време започнах серия публикации за човешката комуникация с теми като: Тайната на пълноценното общуване Физиология на общуването Подготви сърцето си За двата пласта на…
Зоната на безопасност
Как точно в общуването се случва превключването от нивото на съдържанието към нивото на отношението, когато разговорът стане труден, може да се разбере най-добре с…
Мета-комуникация
Според системната психотерапия често пъти проблемът не е нищо друго, освен повтаряща се серия от неуспешни опити да го решим. Най-често става дума за серия…
Циркуларен модел на общуването
Кое е първо – кокошката или яйцето? Ако можете да отговорите на този въпрос, ще разберете кой е отговорен да се чувствате и реагирате по…
За двата пласта на общуването
Когато става дума за общуването ни с другите хора, едно от най-важните неща, които трябва да знаем, е, че в процеса на разговор с другия…
Подготви сърцето си
„Умелите в диалога първо подготвят сърцето си. Тоест, започват рискованите разговори с правилни мотиви и остават съсредоточени върху тях независимо какво се случва.“ с. 48,…
Физиология на общуването
Ако искате да повишите своите умения да общувате по-добре като започнете от себе си, развивайки самопознанието си, ето една идея, която авторите на книгата за…