Йеспер Юл за близостта, уважението и границите между родители и деца
Отдавна не съм препоръчвала книги в сайта си, а сега за компенсация ще препоръчам цели три! Това е защото препоръчвам не книгите, а техния автор…
Категория: По-добри в общуването
Мета-въпросите
Всъщност темата за асертивността не е нищо друго освен идеята на четиримата автори на препоръчваната от мен вече многократно книга за Ключовите разговори за това как…
Асертивност: още един пример за мета-правила
Как бихте реагирали, ако някой ви каже, че имате право да казвате това, което си мислите? Или да се отнасят към вас с уважение? Или,…
Мета-правилата и човешкото общуване
Преди време започнах серия публикации за човешката комуникация с теми като: Тайната на пълноценното общуване Физиология на общуването Подготви сърцето си За двата пласта на…
Човешкото общуване и „зоната на безопасност“
Как точно в общуването се случва превключването от нивото на съдържанието към нивото на отношението, когато разговорът стане труден, може да се разбере най-добре с…
Мета-комуникация
Според системната психотерапия често пъти проблемът не е нищо друго, освен повтаряща се серия от неуспешни опити да го решим. Най-често става дума за серия…
Циркуларен модел на общуването
Кое е първо – кокошката или яйцето? Ако можете да отговорите на този въпрос, ще разберете кой е отговорен да се чувствате и реагирате по…
За двата пласта на общуването
Едно от най-важните неща, които трябва да знаем за общуването, е, че в процеса на разговор с другия човек ние обменяме с него не само…
Подготви сърцето си
„Умелите в диалога първо подготвят сърцето си. Тоест, започват рискованите разговори с правилни мотиви и остават съсредоточени върху тях независимо какво се случва.“ „Ключовите разговори“,…
Физиология на общуването
Ако искате да повишите своите умения да общувате, ето една идея, която авторите на книгата „Ключовите разговори“, предлагат: “опознайте по-добре себе си като станете бдителни…