Архив
 
 
 
Self help
 

"Има едно много, много просто средство, което може да ви помогне когато се чувствате ужасно, ужасно виновни и правите всичко възможно, за да изкупите вината си и да платите дълговете си. Това е да разберете, че вината, всъщност, е обърнато наопаки негодувание. Има два израза, които трябва да преоткриете. Единият е: "Чувствам се толкова наранен." Ако го преведете и вместо това кажете "Чувствам се толкова отмъстителен", вие сте по-близо до истината. Това можете да го проверите като видите къде се чувствате наранени, или къде горката ви майка се чувства наранена, когато се прибирате късно вечер. Ако проучите къде тя е наранена, ще видите, че тя не е наранена, а всъщност е много ядосана на вас. Същото е и с чувствата на вина. Другият израз  "Аз не трябваше да направя това", може да бъде преведен винаги в "Ти не трябваше да правиш това".  Също така вместо "Аз се чувствам толкова виновен, че не съм направил това и това", кажете "Чувствам с...